Jeder kennt den schlauen Spruch, dass Eifersucht wohl Leiden schafft! Aber was ist Eifersucht und …

Wenn ich mit meiner Lebensenergie im Fluss bin, ist Geld kein Thema für mich. Dann ist es einfach da – genug, ...

Verurteilen und bewerten - dein schlimmster Kritiker bist du selbst Du hast in deiner Kindheit gelernt, dich so zu...

  Verallgemeinerungen sind immer scheiße. Wenn sich Menschen auf eine bestimmte Weise verhalten, dann machen wir...

Jeder von uns hat seine ganz eigene Wahrheit. Wir nennen diesen Wahrheitsausschnitt auch Filter Bubble. Schon in...

  Das Leben stellt uns immer wieder vor Prüfungen - vor ganz kleine und ganz große. Die Angst gehört zur Prüfung...

Wir können keine Ruhe bewahren, wenn in uns Unruhe herrscht. Es ist wichtig, dass wir dieser Unruhe nachgeben, unsere...

Wut ist da, bei jedem Menschen! Die Schwelle, bevor wir unsere Wut spüren, ist individuell unterschiedlich hoch. Manch...

Am meisten leiden wir unter unseren eigenen Bewertungen. Unser innerer Kritiker macht kaum Pause und redet uns...

Was bisher nicht gelang, soll dir jetzt die Kraft des neuen Jahres leichter machen? Gleichzeitig setzt du dich unter...

Die Rauhnächte sind eine ganz besondere Zeit, in der du einfach deinen inneren Raum, die Ruhe und Besinnung genießen...

Jeder von uns hat schon einmal Niederlagen erlebt. Das kann an die Substanz gehen. Ich erkläre dir, wie du eine...